FORTLAUFENDE GRUPPEN

Thun: im Bewegungsraum Tai Ji-Qigong

Montag 17:55 – 19:20 Uhr
Wudang Qigong
Rückwärtsgehen im Qigong
Beginn der Tai Ji Form Liu He Ba Fa
(Erweiterung Wasserwellen-Qigong)
Vertiefung Fächerform/Qigong Yangform

Montag 19:40 – 21:00 Uhr
Qigong Yangsheng Ausdrucksformen
Erste Folgen 24er Tai Chi-Pekingform
Tai Ji Schwer, 3. Teil

Dienstag 12:15 – 13:05 Uhr
Qigong über Mittag
Wudang Qigong
Rückwärtsgehen im Qigong
Jahreszeiten-Qigong für den Herbst

Mittwoch 16:30 – 17:50 Uhr
Qigong Yangsheng Ausdrucksformen
Erste Folgen 24er Tai Chi-Pekingform
Tai Ji Schwer, 3. Teil


Bern/Wabern: ESI-Kursraum, Maygutstr. 25, Wabern

Dienstag 18:15 - 19:45 Uhr
Wudang-Qigong, Jahreszeiten-Qigong
Rückwärtsgehen - Qigong
Tai Ji Regenbogen Fächerform, letzterTeil


EXTRAS

„Frischer Wind“Auffrischen und Vertiefen von Qigong-Reihen und Tai Ji- Formen in Kleingruppen (Infos werden per Mail verschickt, für einen Eintrag in die Mailing-Liste bitte anmelden)

Wasserwellen-Qigong Die 9 Bewegungen des Wasserwellen Qigong sind die Basis, um später das Liu He Ba Fa Quan - Sechs Harmonien mit den 8 Methoden zu lernen ...

Tai Ji – Qigong Intensiv, ein Übungs- und Ausbildungsweg, Beginn: 21. Oktober 2017


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