YIQUAN -stehen wie ein Baum und die Kraft der Präsenz in der Stille des Winters finden. Üben, mit unserer Vorstellungskraft (Yi) den Energiekörper zu verbinden und zu stärken.
Wir zähmen unseren Geist, der immer wieder in alle Richtungen und Möglichkeiten entflieht. Wir üben, ganz da zu sein,
im HIER und JETZT. Wir hören in die Weite – hören den Wind, hören in die Stille – alle Elemente sind von der Stille getragen, die das
Fundament alles Lebendigen ist.

YIQUAN ist ein eigentlich kraftloses Training, das die Kraft aus der Leere entwickelt und die Bewegungen des Qigong und Tai Ji erfüllt und harmonisiert. Wir trainieren das Wesentliche, so dass sich die Essenz in den äusseren Bewegungen zeigen kann.

Aus den stehenden Positionen (Zhuang Gong) entwickeln wir langsam fliessende SHILI - Bewegungen, die uns in unterschiedliche Kraftrichtungen öffnen.

Hoch oben im 6. Stock an der Rampenstrasse geniessen wir einen freien weiten Blick, der dem Winter entspricht.


Kursleitung: Katharina Graf  
Anmeldung: info@tai-ji-bewegt.ch

www.tai-ji-bewegt.ch
 
Kurskosten: Fr. 150.00  

Die Anmeldung ist verbindlich und wird bestätigt.

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Aktualisiert: 21.10.2021